20 fatos sobre o meu longo prazo…
1. 5h. EXECIEITO EXECUTO CONTATO CONTATO EM BAIXO O Camisola Club Tijuana CATO!
2. Rituais pré-administrados = café gelado, algum tipo de situação de pão, Nuun.
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3. Comecei com meu cinto de combustível embalado com 4 garrafas, mas era muito saltitante, então abandonei 2 após um loop.
Reabastecido duas vezes.
4. Eu não corro tanto tempo com os links Pure Brooks, então trouxe meus fluxos no veículo em situação que precisava mudar.
5. Trazido também um novo spray anti-chafing de pele. Eu deveria ter reaplicado, mas esqueci.
6. A execução por 3 horas oferece muito tempo para pensar. coisas em que acreditei na minha corrida:
A.) Um novo conceito de blog para quando me aposentar do RER!
B.) Nenhuma receita de barra de limão de assar <- na geladeira agora. C.) viu um corredor descalço, no entanto, ele tinha meias. Então ele era um corredor de meias? 7. Por volta da milha 19, fui parado em uma luz e um homem me perguntou exatamente o quanto eu estava correndo. Dizendo a alguém "Estou correndo 32 quilômetros". Cria algumas reações engraçadas. Eu sei, entendo que é ultrajante correr 32 quilômetros. Mas ele não julgou tão bem quanto me disse que há alguma corrida na ilha de Catalina, onde você caia -se, além de nadar e depois beber. Eu prometo que ele afirmou que era uma corrida, no entanto, isso parece um ótimo momento. Alguém pode verificar essa coisa de corrida? 8. 20 milhas feitas. 9. Fui para a Whole Foods após a corrida. Este é o meu ritual preferido após a execução. 10. Por volta da milha 14, eu escolhi que eu iria parar ou pegar um pouco de bolo após a corrida. Eu escolhi bolo de nada bundt bolo Oh, eu suponho que eram apenas 10 fatos. No entanto, eu sou um bolo agitado de comer, então é tudo o que consegui. Pergunta: Você está comendo algo divertido hoje? Envie -me a pasta de trabalho Salvar Compartilhar é se importar! Compartilhar Tweet Alfinete Compartilhar Correspondência Compartilhar Continue escolhendo estes: Antes da maratona de LA, verifique essas dicas Antes da maratona de LA, verifique essas dicas Eu gosto da maratona de LA !! Eu acredito que é uma das melhores maratonas dos EUA e também não recebe a classificação de crédito que merece! La tem Revel Marathon-Big Bear Race Resultados, bem como recapitulação Revel Marathon-Big Bear Race Resultados, bem como recapitulação Revel Run Race Series Marathon ENORME RONAGEM RACANDO DE URSO, bem como a lista dos 10 melhores. as melhores milhas de Revel enorme urso, além de correr com o meu Relatório de execução para 6 a 12 de maio Relatório de execução para 6 a 12 de maio Olá! Exatamente como você estava correndo, bem como comer esta semana? Aqui está a minha rodada de corrida, comida, engraçada, aleatória e atualizações do TH Principais prazos de Camisola Sao Paulo FC registro de corrida da maratona
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