O melhor plano de dieta do ano – suposição qual é!

Olá, bem como quarta -feira encantada!

Não parece quarto. de jeito nenhum, então eu tive que mencionar isso realmente na esperança de que meu cérebro reconheça o que está acontecendo.
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Desde que corri 13 ontem, fiz um dia de folga da corrida. Comecei a fazer o treino “Stay in Slim Down” da Oxygen Magazine, no entanto, apenas dois sets antes de escolher dar um passeio enquanto lia Camisola Seleção Belga de Futebol no meu telefone. Vou aparecer em mais dois sets mais tarde, para que não seja um desligamento total. apenas metade de um.

Eu andei 4 milhas de ida e volta para Dunkin Donuts. Eu lento perto de corpos de água para declarar ei para os peixes -boi.

Queridos peixes -boi,

Gosto de você. Posso te ver antes de sair da Flórida?

Obrigado,

Monica

Falando em determinado como cartas … eu vi isso muitas linhas desconfortáveis ​​no Facebook, além de uma grande risada.

Pergunte a um Monican sobre namoro – outro dia eu brinquei sobre a composição de uma coluna de recomendações de namoro, bem como um número incomum de você acreditava que seria uma ótima idéia. Combinado! Bem, eu sempre estou aqui para fornecer recomendações (porque sou mandona), por isso, se você tiver uma preocupação com namoro, envie -me um email para o RuneAtrepeat no Gmail Dot Com. Compartilharei meus pensamentos e também permitirei que os visitantes do RER se avaliem com recomendações. (Eu manteria sua informação anônima.)

Quando voltei, havia bacon e rolinhos de canela. um que la.

Agora, estou tentando me envolver com o trabalho e coisas com Nuun, bem como meu novo companheiro de banana confiável da véspera de Ano Novo ao meu lado.

Diretamente atrás de mim está o baralho, estou atraído para pisar no meu computador disponível em breve …

É a primeira quarta -feira de 2013, então eu acreditava que compartilharia as melhores dietas de 2012 para perda de peso na quarta -feira.

As dietas em avaliação compilaram uma listagem das melhores dietas de 2012. A WW é a número 1, no entanto, há muitas outras opções se a contagem de pontos não for o seu. Jillian Michaels foi nomeada o melhor treino – não tenho certeza se esse é o seu plano 90 ou o quê.

A Shape Magazine compartilhou os 10 melhores dietas pesquisadas.

Pergunta: Você está de volta ao mundo genuíno da instituição ou do trabalho ou Camisola Seleção Sul‑Coreana de Futebol da vida hoje?

Tem uma preocupação com este monicano?

Envie -me a pasta de trabalho

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